Расписание групповых программ для взрослых

с 12 января 2015

 

Скачать расписание групповых занятий для взрослых январь

Внимание!
Зал 1 – зал игровых видов спорта
Зал 3 – зал фитнеса
Зал 2 – зал восточных единоборств
Зал 4 – зал детского фитнеса

Внимание! Занятие по программе «Обучение плаванию» проводиться за дополнительную плату.

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресение

9.00

All Training 55’

Наташа

Зал 3

Super Sculpt 55

Cвета

Зал 3

 

Step + Tabs 55

Наташа

Зал 3

Bums +Tabs 55’

Cвета

Зал 3

Step and Sculpt 55

Наташа

Зал 3

10.00

Pilates 55’

Наташа

Зал 3

Yoga 90

Cвета

Зал 4

Stretch 55’

Наташа

Зал 3

Yoga 90

Cвета

Зал 4

Laight Training 55’

Наташа

Зал 3

All Training 55’

Оля

Зал 3

Настольный теннис

Зал 1

(с 10.00 до 14.00)

11.00

Aqua Interval 45’

Наташа

Бассейн

Dance mix + Bums 55’

Юля

Зал 3

Aqua Power 45’

Наташа

Бассейн

Latino +Tabs 55’

Юля

Зал 3

Aqua Boots 45’

Наташа

Бассейн

Aqua Noodles 45’

Оля

Бассейн

12.00

Aqua Latino 45’

Наташа

Бассейн

Strip Dance +Stretch 55’

Юля

Зал 3

Aqua Noodles 45’

Наташа

Бассейн

Strip Dance + Stretch 55’

Юля

Зал 3

Aqua Sircle 45’

Наташа

Бассейн

Yoga 55’

Аксинья

Зал 4

13.00

 

 

 

 

 

Дыхательная практика 55’

Аксинья

Зал 4

ABT 55’

Света

Зал 3

14.00

Суставная гимнастика 55’

Яна

Зал 3

 

 

 

Суставная гимнастика 55’

Света

Зал 3

Yoga 90

Cвета

Зал 4

15.00

Гимнастика для лица 30’

Яна

Зал 3

Flex 30’

Света

Зал 3

 

Step+Bums 55’

Яна

Зал 3

15.30

Аквааэробика 50+

Наталья

Аквааэробика

50+

Наталья

16.00

Bums +Tabs 55’

Света

Зал 3

Pilates 55’

Яна

Зал 3

17.00

Pilates 55’

Света

Зал 4

18.00

Pilates

Оля

Зал 3

Step + Tabs 55

Наташа

Зал 3

Interval Training 55

Яна

Зал 3

All Training 55’

Наташа

Зал 3

Yogalates 55

Oля

Зал 3

Tabs+Stretch 55

Наташа

Зал 3

19.00

Club Dance +Bums 55

Юля

Зал 3

Aqua Power

Наташа

Бассейн

Booty Dance+Tabs

Юля

Зал 3

Aqua Inteval 45’

Наташа

Бассейн

Dance mix + Bums 55’

Юля

Зал 3

Aqua Sircle 45’

Наташа

Бассейн

Tabs 30’

Оля

Зал 4

Yoga 55’

Аксинья

Зал 4

Flex 30’

Яна

Зал 4

Yoga 55’

Аксинья

Зал 4

Tabs 30’

Оля

Зал 4

Настольный теннис

(с 10:00 до 21:00)

Зал 1

Настольный теннис

(с 10:00 до 21:00)

Зал 1

19.30

Aqua Power45’

Оля

Бассейн

Aqua Noodles 45’

Яна

Бассейн

Aqua Interval 45’

Оля

Бассейн

20.00

Strip Dance +Stretch 55’

Юля

Зал 3

Aqua Latino 45’

Наташа

Бассейн

Strip Dance +Stretch 55’

Юля

Зал 3

Aqua Tabs 45’

Наташа

Бассейн

Kickboxing

Лучинкин

Зал 2

Дыхательная практика 55’

Аксинья

Зал 4

Kickboxing

Лучинкин

Зал 2

Дыхательная практика 55’

Аксинья

Зал 4

Kickboxing

Лучинкин

Зал 2

 

Расписание групповых программ для детей

с 12 января 2015

 

Скачать расписание групповых занятий для детей январь

Внимание!
Занятие по программе «Обучение плаванию» проводится за дополнительную плату.
Зал 1 – зал игровых видов спорта
Зал 2 – зал восточных единоборств
Зал 3 – зал фитнеса
Зал 4 – зал детского фитнес

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресение

10.00

 

10.30

11.00

Карате 55’ Загидуллин

Зал  2

Водная горка 20’

Бассейн.

12.00

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

Карате 55’

Загидуллин

Зал 2

Yoga 55’

Оля

Зал 3

12.30

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

13.00

 

Dance Klass 55’

Александра

Зал 3

Dance Klass 55’ Александра

Зал 4

14.00

Водная горка 20’

Бассейн.

15.30

16.30

Водная горка 20’

Бассейн.

Водная горка 20’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн.

Водная горка 20’

Бассейн.

Водная горка 20’

Бассейн.

18.00

Обучение плаванию 30’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн.

Обучение плаванию 30’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн.

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

Обучение плаванию 30’

Бассейн.

Карате 55’

Загидуллин

Зал 2

Карате 55’

Загидуллин

Зал 2

Break Dance

Руслан 55’

Зал 2

Break Dance

Руслан 55’

Зал 2

Dance Klass 55’

Александра

Зал 4

Dance Klass 55’

Александра

Зал 4

Break Dance

Руслан 55’

Зал 2

18.30

Обучение плаванию 30’

Бассейн

 

Обучение плаванию 30’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн.

   

19.00

Мир красок

Детский лабиринт

Карате 55’

Загидуллин

Зал 2

Мир красок

Детский лабиринт

Карате 55’ Загидуллин

Зал 2

Мир красок

Детский лабиринт

Водная горка 20’

Бассейн.

Обучение

плаванию 30’

Бассейн

Обучение плаванию 30’

Бассейн

Обучение плаванию 30’

Бассейн

20.00

Водная горка 20’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн

Водная горка 20’

Бассейн

Louis Vuitton Bags Outlet Cheap Louis Vuitton Louis Vuitton Handbags Sale Louis Vuitton Bags Outlet Gucci Handbags Gucci Handbags For Sale Discount Gucci Bags Louis Vuitton Outlet Louis Vuitton handbags Nike Air Max Chaussures Air Max 90 Pas Cher Nike Air Max pandora charms catalogo pandora charms baratos pandora charms replicas http://www.smarttouch.cz/gucci-4236.asp mbt vendita mbt scarpe discount Handbags Louis Vuitton Handbags Louis Vuitton